Ahoj Palo.

Tiež mám skúsenosť, keď ma život "zahnal do kúta" a prežívala som pocity zúfalstva a beznádeje pre veci, ktoré sa diali, či naopak nediali...

Pomoc som našla medzi ľuďmi s podobnými skúsenosťami v dvanásť krokových skupinách, kde som zažila prijatie, bez ohľadu na okolnosti a kde doteraz cítim spolupatričnosť a dostávam podporu.

Vyhľadala som najbližšiu skupinu a začala navštevovať stretnutia. Na začiatku som počúvala, čo druhí hovorili. Bola som zúfalá a to mi pomáha sa otvárať novým možnostiam, pohľadom a riešeniam.

Dôležitým zistením je, že nie som sama, kto prežíva ťažké okolnosti a komu nefungujú zjednodušené návody na život. Zistila som, že moje problémy majú riešenie a sú ľudia, ktorí už prešli kus cesty a našli úľavu, nové možnosti, silu a dôveru , že radosť zo života je dostupná aj pre mňa.

Verím, že pomoc je dostupná, keď som ochotná si priznať, že ju potrebujem a nachádzam odvahu o ňu požiadať a dovoľujem si ju prijímať.

Dobrý začiatok je si to úprimne priznať.

D.